您现在的位置是：首页>热门 > 正文

鲜黄花菜焯水多长时间鲜黄花菜焯水多久

2023-06-17 11:10:17【热门】

简介 1、鲜黄花菜焯水5分钟。2、新鲜黄花菜一定要焯水后才能食用,此时无论是凉拌或炒都非常美味。焯水的目的是为了降低黄花菜中的秋水仙碱含量。焯水

1、鲜黄花菜焯水5分钟。

2、新鲜黄花菜一定要焯水后才能食用,此时无论是凉拌或炒都非常美味。焯水的目的是为了降低黄花菜中的秋水仙碱含量。焯水前需将黄花菜的花蕊摘除,再清洗干净。焯水时要开大火,让水一直保持沸腾状态至少5分钟,并加入少许油和盐,确保黄花菜熟透且保持颜色鲜亮。