您现在的位置是：首页>热门 > 正文

炒瘦猪肉多久能熟炒瘦猪肉多长时间能熟

2023-06-20 11:50:47【热门】

简介 1、瘦肉通常炒3-10分钟左右才会熟。瘦肉一般指猪等家畜身上富含蛋白质的肉，炒熟时间与肉的形状大小有关。若是炒肉片，则需要炒3-5分钟。若是炒

1、瘦肉通常炒3-10分钟左右才会熟。瘦肉一般指猪等家畜身上富含蛋白质的肉，炒熟时间与肉的形状大小有关。若是炒肉片，则需要炒3-5分钟。若是炒肉丝，则需要炒3分钟左右。如果是炒肉块，那么需要5-10分钟左右才熟。

2、各种瘦肉所含的营养成分相近，且较肥肉而言更易于消化。瘦肉约含蛋白质20%，脂肪1-15%，无机盐1%，其余均为水分。

3、瘦肉含有丰富的无机盐，尤以铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等含量较多，但含钙较少。

4、瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源，瘦猪肉的维生素B1含量相当高。